學外語的過程可以很有趣，也可以很挫折，其中一個關鍵在於你有沒有盡可能地用自然、沈浸式的方法來學習。有的話，你就能很享受學習的過程。學外語最好的方式大概就是直接跑到那個說外語的國家或地區了，因為你不但會走出自己的舒適圈，更會沉浸在外語的環境裡。
但考量到現實狀況，不一定每個人都有辦法隨時出國旅行或移居生活，工作、家人、寵物、經濟狀況都是我們需要考量的原因。這篇文章教你在家打造「沈浸式學習 (Immersive Learning)」的外語環境。
6 個方法教你建立沈浸式外語學習環境
1. 用外語思考和表達
學外語最重要的就是在日常生活中使用它，就算你不在外語環境，你也可以一整天使用外語。在說話和做事時，用外語想過一遍，有了這個習慣之後，外語程度就會快速提升。
比方說你在煮晚餐的時候就可以思考怎麼用外語說「吃」、「晚餐」、「煮」這些單字，之後就可以開始建構像是「該吃晚餐了。」、「我在煮晚餐。」之類的句子。如果做每件事時你都應用這個方法，就會大量沉浸在外語當中。
2. 打造一面語言牆
選擇家中的一面牆，在牆上貼滿滿外語學習的便利貼（單字、片語、句子等），還有你的學習動機。這面牆可以幫助你加快學習詞彙及句型的速度。只要你學會了牆上一個新的單字或句子，就把它撕掉，接著再補上新的。增補的過程中，你會發現自己一天比一天更熟悉這個外語。
3. 善用網路科技
用外語看電影或追劇吧！如果你已有基本程度，這個方法的效果會很不錯，因為你至少可以跟上對話，不會完全看不懂。不過如果你是初學者，還沒辦法單靠聽力理解，那就加上語言字幕也無妨，你會更明白語言的句法、單字和發音。之後，就可以跟字幕徹底說再見了！
此外，還可以透過不同裝置接觸到大量的外語、在電腦或手機更改介面的語言設定、更改網路瀏覽器或社群網站的使用的語言、在 Facebook 上加入語言學習、語言交換社團、開啟 Glossika 平台隨時隨地練習外語，累積練習次數。
4. 一天一新字
前面我們提到在生活中盡可能的使用外語，這過程中你一定會遇到不會講的詞彙，譬如說，洗澡的時候不知道怎麼用外語說「洗澡」這兩個字。不會說無所謂，把它記下來然後去查個清楚，晚上睡前回想一下，隔天起床回想一下，要洗澡的時候再回想一下，不記起來也難！記得也要搭配例句，不要只是背單字而已喔！
5. 找個可以一起進步的夥伴或是...自言自語！
學外語最理想的情況一定是和具有外語母語程度的人長時間相處和練習，或者也可以嘗試進行線上語言交換，和想學你的母語的夥伴交換語言學習。雖然語言交換往往是交朋友的成分較高，但是透過交朋友和認識不同的文化也不失為是一種學習的樂趣。
但如果你找不到母語人士或學習夥伴，你可以嘗試和家人、朋友、另一半甚至是寵物一起練習；就算他們沒有跟你一起學外語，仍可以幫助你在真實情況中使用外語。
另外你還可以...自言自語，假設你正要出門慢跑，你可以開始自問自答：「平常都跑幾公里呢？」、「我固定每天早上跑 5 公里。」、「你都去哪些地方跑步呢？」、「通常都去河濱公園跑，下雨天會去健身房使用跑步機。」這樣的一小段自言自語就有好多句型和字彙可以運用和練習；不需要一定要遇到「真人」才開始練習對話，平常就可以像這樣短暫的開啟一小段對話，訓練自己的反應力，也可以知道你的不足。
6. 讀點童書
很多小朋友都有聽睡前故事的習慣。事實上，這些兒童故事是學語言最棒的起點！從童書學習是強化閱讀、理解基礎最好的方法。
用 Glossika 建立沈浸式外語學習環境
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